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减肥期吃红心柚子_减肥期吃红心柚子可以吗

gkctvgttk 05-06 9
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红心柚子吃了有什么好处

1、而柚子皮的营养价值更高,含有果胶、橙方等物质,还有药用价值,对儿童咳嗽有较好的疗效。最大的区别是,柚子的红色果肉白色果肉的番茄红素含量自然更高。

2、坐月子期间,红心柚子是一种美味的营养选择。它不仅口感鲜美,而且营养丰富,对产后的你有多重好处。

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(图片来源网络,侵删)

3、对于一些产后出现燥热体质上火大便干燥、严重便秘或痔疮的女性,适量的红心柚子可以帮你降降火。当然,适量食用是关键,吃太多可能适得其反。

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