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摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吃红心柚子会发胖吗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍吃红心柚子会发胖吗的解答，让我们一起看看吧。吃柚子长肉吗？吃柚子长肉吗？吃...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吃红心柚子会发胖吗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍吃红心柚子会发胖吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 吃柚子长肉吗？

吃柚子长肉吗？

吃适量的柚子不会胖。

是否会长胖，主要一个是看摄入的量是适量还是超量。第二是看本身它的含糖量，含脂肪量是多少。柚子和大多数水果一样，它的主要成分是水，每100克柚子只含0.7g蛋白质，0.6g脂肪，40-50kcal的热量，含有较多的有机酸，维生素，钙磷镁等微量元素，另外还有果胶和膳食纤维，摄入柚子不至于对人体总能量影响太多，故不容易长胖。

到此，以上就是小编对于吃红心柚子会发胖吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于吃红心柚子会发胖吗的1点解答对大家有用。