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摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于柚子橙子柠檬苹果的问题，于是小编就整理了3个相关介绍柚子橙子柠檬苹果的解答，让我们一起看看吧。含维生素B2,B6多的食物和水果有...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于柚子橙子柠檬苹果的问题，于是小编就整理了3个相关介绍柚子橙子柠檬苹果的解答，让我们一起看看吧。

1. 含维生素B2,B6多的食物和水果有那些？
2. 低脂肪可以吃的水果？
3. 26个字母对应的水果？

含维生素B2,B6多的食物和水果有那些？

你好，1.含维生素B2多水果：柑橘类的水果，比如橘子、柚子、橙子、柠檬、苹果，桃子、枣、葡萄。

含维生素B2多的食物1.动物内脏：比如猪肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝；2、肉类：比如瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉；3、蛋类：比如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋，尤其是蛋黄中，往往含有丰富的维生素B2；4、动物血液：比如猪血、鸭血、鸡血；

2.含有维生素B6丰富食物，1、肉类：这类食物的维生素B6含量较高，常见的有鸡肉、鱼肉、鸭肉、蟹肉以及猪肝、鸡肝等；

2、豆类：维生素B6含量不如肉类，但是也比较丰富，如大豆、黄豆、绿豆、扁豆、豌豆等；

3、蔬菜类：如土豆、西兰花、韭菜、西红柿、菠菜、卷心菜等；

4、水果类：如香蕉、橘子、龙眼、牛油果、葡萄、猕猴桃等；

5、坚果类：如花生、核桃、杏仁、榛子、开心果等；

6、其他：鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等蛋类，大米、小麦、燕麦等谷类食物中维生素B6含量也较丰富。

低脂肪可以吃的水果？

低脂肪的水果有很多种，以下是一些常见的选择：

1. 柑橘类水果：如橙子、柚子、柠檬等，它们富含维生素 C 和类黄酮等营养素，同时脂肪含量较低。

2. 苹果：苹果是一种常见的低脂肪水果，富含纤维和多种维生素。

3. 草莓：草莓是一种美味的低脂肪水果，富含维生素 C 和抗氧化剂。

4. 蓝莓：蓝莓是一种营养丰富的低脂肪水果，富含抗氧化剂和维生素 C。

5. 西瓜：西瓜是一种低脂肪、高水分的水果，有助于补充水分和维生素。

6. 菠萝：菠萝是一种低脂肪的水果，富含维生素 C 和消化酶。

7. 猕猴桃：猕猴桃是一种低脂肪、高纤维的水果，富含维生素 C 和维生素 K。

26个字母对应的水果？

***le 苹果 banana 香蕉 celery 芹菜 dragon fruit 火龙果 eggplant 茄子 fig 无花果 garlic 大蒜 grape葡萄 h- huckleberry i- iyokan j- jujube k- kumquat hehe :kidney bean 菜豆 lemon 柠檬 lettuce 莴苣 mango 芒果 orange 桔子 peanut 花生 pear梨子 ...

  西红柿tomato 菠萝pine***le 西瓜watermelon 香蕉banana 柚子shaddoc 橙子orange 苹果***le 柠檬lemon 樱桃cherry 桃子peach 梨pear 枣chinese date椰子coconut 草莓strawberry 树莓raspberry 蓝莓blueberry 黑莓blackberry 葡萄grape 甘蔗...

到此，以上就是小编对于柚子橙子柠檬苹果的问题就介绍到这了，希望介绍关于柚子橙子柠檬苹果的3点解答对大家有用。